乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
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首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～
是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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臺北中正乳暈粉嫩設計推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北中和淡化乳暈設計推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。桃園平鎮淡化乳暈設計工作室推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北乳暈粉嫩設計工作室老師推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北土城淡化乳暈設計老師推薦 dcard乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北五股韓式半永久淡化乳暈老師推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
去桂林旅游，除了游山水、鉆溶洞，還有一大靚點就是探訪少數民族的古寨。桂林聚居著瑤、侗、壯、苗等28個少數民族，眾多的少數民族給桂林帶來了濃郁的民俗風情和不同的婚俗。前幾天去桂林旅游時，探訪了一個侗族古寨，聽一位侗族阿嫂講述了侗族婚俗。 侗族古寨，青磚青瓦，寨內古井老宅，仍是原生派的布局，進入侗族家中，一樓門口一側就是鍋灶，整個院子是一個大廳，二樓是臥室。 侗族人結婚實行的女娶男，因此在侗族山寨，生女孩是喜事，生男孩是賠本的事。誰家生了女孩，家人高興，全村高興，村里會馬上發給一千元獎金，還分給一塊地，生孩子第三天就舉行喜宴慶祝。如果哪家生了男孩，就自覺丟人，只好關上大門，不再聲張。 男女青年到了談婚論嫁的年齡時，如果女方看中了哪家男孩，就托媒婆去說親，雙方都同意時，男方就開始為女的準備嫁妝，她們的嫁妝不是樓房汽車，而是準新郎親自為新娘打制銀首飾。這些首飾是論斤計算的，經濟富裕的男方會給女方五斤或更多銀首飾，條件差的給一、二斤也行，這些價格不菲的銀首飾會給男孩家庭造成很大經濟負擔，因此說生男孩是賠本的。 男女結婚后，男孩要到女孩家居住，但男孩不必為家庭操心，只在家做家務、帶孩子、在家打制銀首飾，外面的事都有女的來辦，包括下地干活，買賣生活用品、砍柴擔水等。在我們這里，妻子稱丈夫為老公，但在侗族， 妻子稱丈夫為老乖，侗族阿嫂很幽默的說，是乖乖聽話的意思。 在他們的村寨沒有離婚的習俗。一旦結婚就要廝守一生，白頭到老。女的生孩子，沒有坐月子的習慣。一般生孩子后第三天就要下地干活，包括下水田插秧、擔土肥等累活。她們自信把銀腰帶扎在腰上，身體的毒素就會被銀腰帶吸收，不會生病的。所以沒有人會落下月子病。 侗族婦女崇拜和配戴銀首飾，不光為了漂亮好看、展示家庭的富有，還有一個重要原因，就是他們相信銀首飾會包治百病。她們生了病不去看醫生，村里也從來沒有診所。平時可拿銀首飾煮水喝，生了病可用銀首飾按摩生病部位，配以祖傳中草藥秘方，很快就會好的。 看得出這里的人并不富裕，生產生活還處在原始狀態，但他們過得很快樂，又加自然環境好，沒有化肥農藥、工廠污染，人們都很健康，百歲老人居多，活到一百多歲的人很多，他們村寨還有一位長壽老人，今年已經121歲了。 聽侗族阿嫂講侗族婚俗，使我們大開眼界。桂林不僅山美水美，還有這么多我們從來不知道的新奇事。傳承了幾千年的侗族婚俗文化，是中華民族燦爛文化的一部分，值得尊重。 >>>更多美文：心情隨筆
東山村很小，父親說，有二百多戶人家，一千多口人。太小，也許就是遠方在我心中滋長的根由，而大，導致山外面那個世界成了充滿神秘感、無法抗拒的誘惑。 鄉村的閉塞之感，令我至今記得每一步拓寬的印痕，像一些老照片，掛滿了記憶的墻壁。不止一次回想起，六七歲時我由老姑攜領，踏出了東山村的土地，抵達十幾里之外的鄉里。甚至，我還第一次坐了公交車，那搖搖晃晃的顛簸，宛如夢境一般，烙在了心，刻入了骨。 遠方在哪里？遠方有什么？沒有人愿意對著孩童講述他所看到的遠方。去過遠方的人本就少之又少，我要七拐八繞才能聽到他們的描述，而這種聽到就越發勾起我對遠方的熾烈向往，遠方之火熊熊燃燒。 他們到過遠方 韓長脖。記憶中的韓長脖是模糊的，甚至脖子到底長不長都無法確定，只記得一張煞白的臉。韓長脖是村里第一個走向遠方的人，與讀書無關，而是打工。韓長脖每年都會回來一次，每一次都會被議論很久，“韓長脖又領回來一個媳婦”。韓長脖神出鬼沒般更替的媳婦沒勾起我的什么興趣，但仍無法阻擋韓長脖對我的影響，關鍵是遠方，他見過遠方。這是雄厚的資本，更是無法抵擋的引誘。 叔叔們。老叔和八叔在我入小學前到北京打工，拿回一個銀色香煙盒，內壁有兩個金屬片，像彈簧一樣，可以夾住香煙。盒外有個按鈕，按一下，香煙盒自動彈開。銀色香煙盒是我與神秘北京的初相識。我粘著他們，企圖獲取更多信息，但聽到的卻是反復提及“沒拿回工錢，老板跑了”。再后來，香煙盒變換成一把鐮刀，俗稱稻鐮，是三叔和八叔從盤錦割葦子帶回來的。那稻鐮質地精良，絕對是中國農具中的佼佼者。在童年幼小的心里感嘆，城市就是不一樣，鐮刀都這么牛逼。那年全村浩浩蕩蕩割葦子的大部隊，沒有賺回一分錢，而這把稻鐮則是三叔的工資，八叔更慘，兩手空空。 小武哥。高中時，有很多去城市打工的年輕人，回來時，男孩衣著光鮮，梳著城里人的發型；女孩濃妝艷抹，如白骨精。他們以最直觀的方式炫耀著自己曾到過遠方。他們對少年的影響極大，因年齡相近，少年會感到那是自己未來幾年或者馬上應走的路，且是踮起腳尖就可以夠到的真實存在。他們得逞了，我甚至想著不如輟學去打工，去看大千世界。鄰居小武哥和我說：“好好讀書吧！你別看每次我從城里回來穿得人模狗樣，其實在城里挖下水道和鱉孫子似的，只是回家之前買身好看的衣服，買衣服的錢都是借的。”小武哥試圖告訴我真相，激勵我讀書。 他們來自遠方 小何。小何是個中年人，剃著光頭，家在大連。小何是三姑夫的朋友，后來又和二叔相熟，就常于寒暑假出現在東山村。小何只要出現，我就會追著他的腳步，往三姑夫或者二叔家跑。山外面來的人新奇，聽他吹牛，聽他滔滔不絕講述著未知的美好事物。至于小何是不是城市人，在我心中并沒有那么重要，重要的是他代表著遠方，知道山外面的世界。小何帶來了一種新的撲克牌玩法，類似于炸金花，在我的小伙伴中傳開，持續很久。最讓我感興趣的不是這些，而是小何說話的口音，濃重的方言腔調。我模仿他說話，招致母親的訓斥，但越是禁止，反而越想擁有。我以為廣播電視里的聲音與我一般無二，而小何不同，這讓我更加篤定遠方的人與事，都比東山村高很多個段位。 老鐘。我沒見過老鐘，但老鐘這個遠方來客，留給了東山村一個巨大的陰影。沒人知道老鐘從哪里來，老鐘是來找古墓的，不知是摸金校尉還是發丘將軍的派別。我們村伴隨紅山文化熱，變成了遠近聞名的古董村，老鐘就是循著古董村的名望來的，最終造成村人丟了性命，被埋在古墓中。據說是彎腰去研究一塊瓷片，接著，挖開的古墓坍塌了。老鐘跑了，留下村人的孤兒寡母和揮之不去的陰霾。老鐘讓我明白，遠方似乎沒有我想象的那般友好。 我要去遠方 遠方最大的魅力是城市，這令每個農村孩子魂牽夢繞。我要真正去探尋那遠方，時間從高中開始。中國的城市絕大多數是按照建制的高低決定霓虹燈的數量，所以，探尋就從最近的縣城所在地“新惠”開始。 隔壁老王帶我去的，他對遠方的追逐和實踐，都要比我早。老王帶我去醫院看病，我的病是身上起紅點。新惠的醫生果然沒有背離“城市方方面面都高于我們”的判斷，他很肯定地診斷我為“過敏性紫癜”，他太棒了，讓我再次對城市刮目相看。老王還帶我去小商品市場，我忘記買了什么物件，又或許根本沒有買什么，因為我本就是來探尋遠方的，不需要買什么。 我時刻都想去遠方，終于，機會來了。高考落榜那年暑假，表弟在赤峰住院，我又沉浸在落榜的低迷情緒之中，出去散心成了一個很好的理由，我踏上了去往城市的探險之旅。中途我還在同學曉靜家的四道灣鎮停留一日，順便看了看她家這個不太遠的遠方。赤峰很讓我震撼，超級大，大到我厭惡東山村那窄窄的、泥濘的道路，大到讓我神魂顛倒。赤峰都這么大，那北京呢？我的天啊，我不要做井底之蛙。 美女姚是大城市赤峰人，去她家是我第一次踏進一個漂亮的樓房里的人家。盡管我曾無數次想象這種場景，但當真實地發生，還是慌張地站在門口，望著地上的拖鞋，裝作不那么土氣地換上，而我并不知道城里人進門是否需要換拖鞋。這個不知正確答案的自由發揮，纏繞著整個進餐過程，也因此忘卻了究竟在城里人家吃飯是怎樣一種感受，擔心著若是出了差錯，弄丟了鄉下人敏感的自尊。 2001年，我終于抵達夢里的遠方——— 首都北京。大一暑假，在山上和挖甘草的霍家三大爺聊天，他聽說我在北京上大學，感嘆道“天子腳下，別說天天在那上學，就說咱老莊稼人，一輩子也不去一次北京啊”。說著，三大爺把鐵锨用力向坑里一聳，仿佛一锨能把自己送到北京。 遠方，有城市的高樓大廈，房間里就有廁所，冰箱門一打開，想吃什么水果、喝什么飲料，應有盡有。 每個農村長大的孩子，都會從兒時筑起一個夢想——— 探尋遠方，走進城市。 >>>更多美文：現代散文
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